Una batería de larga duración no es ningún misterio; se trata de una serie de ajustes predeterminados que se configuran una vez y luego se olvidan. En 2025, los mayores beneficios provienen de tres aspectos que controlas a diario: utilizar el cargador y el cable adecuados para que el suministro de energía sea limpio, mantener el estado de carga en un «nivel medio cómodo» en lugar de en extremos y tratar el calor como el enemigo que es. Añade un par de pequeñas rutinas para los viajes y el tiempo que pasas en la oficina, y tu teléfono, ordenador portátil, auriculares y batería externa mantendrán su capacidad durante más tiempo y se sentirán más tranquilos bajo carga.
Adapta la potencia del cargador y los cables a lo que necesita el dispositivo

Tu dispositivo negocia lo que realmente va a consumir, pero proporcionarle el margen adecuado mantiene la carga eficiente y fría. Elige un cargador USB-C de buena reputación que cumpla o supere ligeramente la entrada nominal del dispositivo y combínalo con un cable con la marca e que admita la corriente necesaria. Un cargador de 65 W con dos puertos puede cargar rápidamente un ordenador portátil moderno por sí solo o compartirlo con un teléfono sin calentarse; un cargador de bolsillo de 20-30 W es perfecto para teléfonos y tabletas. El exceso de potencia no «fuerza» vatios adicionales (el dispositivo rechaza lo que no puede utilizar), pero una potencia muy inferior a la necesaria puede hacer que un ordenador portátil se mantenga en equilibrio durante el trabajo, alargando el tiempo de carga y calentando la batería. Cuando no necesites velocidad, utiliza un puerto de menor potencia o desactiva los modos «superrápidos»; la carga lenta y constante suele generar menos calor. Para viajar, etiqueta los puertos y los cables para que el portátil siempre reciba la alimentación de alta potencia, y guarda un cable corto para recargas en cafeterías y otro más largo para enchufes incómodos de hotel, a fin de evitar doblar los conectores y generar calor en el enchufe.
Mantén la carga dentro de unos límites saludables y deja que el software termine justo a tiempo
Las celdas de litio envejecen más lentamente en el medio, así que haz que el rango «20-80 %» sea tu valor predeterminado y reserva el 100 % para justo antes de desconectar el dispositivo durante un largo periodo de tiempo. Active la carga optimizada de su plataforma para que el dispositivo se detenga alrededor del 80-90 % y termine cerca de su hora de inicio habitual, en lugar de permanecer a plena carga durante horas. Si su ordenador portátil o teléfono admite un límite de carga o un bypass de batería mientras está enchufado, actívelo en el escritorio para que la energía alimente directamente al sistema y la batería descanse. Recargue poco a poco durante el día en lugar de realizar ciclos profundos de rojo a lleno; los ciclos superficiales frecuentes son más fáciles para la química que los ocasionales intensos. Para un almacenamiento de más de una semana, aparque los dispositivos con aproximadamente la mitad de la carga en un lugar fresco y apáguelos; el almacenamiento completo o vacío en un entorno cálido acelera el desgaste. No es necesario realizar «calibraciones» mensuales a cero, ya que los medidores de combustible modernos aprenden con el tiempo, así que solo realice un ciclo completo si la lectura del porcentaje es claramente errónea.
Trate el calor como el enemigo de la capacidad y diseñe teniendo esto en cuenta
El calor acelera las reacciones que reducen la capacidad, así que evite calentar la batería mientras se carga o bajo carga. Retire las fundas gruesas para cargas rápidas, mantenga los dispositivos fuera de los coches expuestos al sol y, si puede, no juegue ni renderice mientras están conectados; hacerlo acumula el calor del cargador al calor de la carga de trabajo. Deja que los portátiles respiren con un soporte y una modesta reducción del límite de potencia: bajar un 10-20 % suele mantener un rendimiento del 95-99 % con mucho menos calor y relojes más estables. Carga en superficies duras en lugar de debajo de almohadas, enrolla el cable sin holgura para que los conectores no se aflojen y se arqueen, y mantén los puertos libres de pelusas. Los cargadores portátiles requieren el mismo tratamiento: recárguelos a temperatura ambiente, evite conectarlos en cadena y guárdelos con un 40-60 % de carga si van a estar inactivos durante un tiempo. Cuando la velocidad no sea urgente, elija una carga a velocidad normal; reserve los modos más rápidos para recargas cortas y necesarias antes de salir.
Pequeñas rutinas específicas para cada dispositivo que se acumulan a lo largo del año

Los teléfonos duran más cuando se combina una carga suave con un uso sensato de la radio. Configure las llamadas Wi-Fi cuando la señal sea débil para que el módem no se sobrecargue, prefiera temas oscuros o adaptables para reducir el consumo de la pantalla y deje que la sincronización en segundo plano se aplace con la batería. Los ordenadores portátiles se benefician de perfiles de energía equilibrados, la autorrefrescamiento del panel y una frecuencia de actualización fija para las sesiones de escritura; aumenta a Hz más altos solo cuando necesites suavidad de movimiento. A los auriculares y dispositivos wearables no les gustan los cambios constantes de cero a lleno: colócalos brevemente en la base durante las duchas o el trabajo de escritorio para que se mantengan en el medio, y mantén el estuche alejado de los bolsillos calientes mientras se carga. Para todo, haz una revisión semanal: limpia el polvo de las rejillas de ventilación, comprueba que los cables no estén desgastados, recicla inmediatamente las baterías hinchadas y comprueba que la carga optimizada siga activada después de las actualizaciones. Estos pequeños gestos no parecen heroicos, pero reducen de forma constante la temperatura media y el tiempo que se pasa en el máximo del indicador, los dos factores que más afectan al envejecimiento.